Sonbahar ve kış, enfeksiyonların bize eziyet ettiği zamandır. Bağışıklığımızı güçlendirecek ve soğuk algınlığı ile mücadeleye yardımcı olacak "ilk 10" bitkiyi sunuyoruz.
Sonbahar ve kış döneminin gelmesiyle birlikte vücudumuzun bağışıklığı ciddi bir teste tabi tutulur. Soğuk algınlığı ve enfeksiyonlardan muzdarip olmaya başlıyoruz, bu yüzden doktora gidiyoruz ve ilaç alıyoruz. Ancak böyle bir çözüme karar vermeden önce, hastalıkla şifalı bitkilerle uğraşmaya çalışalım.
Enfeksiyonun en başında verilen bitkisel müstahzarlar gelişimini engelleyebilir ve düzenli olarak alındığında vücudumuzu güçlendirecek ve hastalığın tekrarlamasını önleyecektir. Onları alabiliriz, diğerleri arasında infüzyonlar, şuruplar veya tentürler şeklinde.
Fotoğrafları gör
Mürver meyveleri, diğerlerinin yanı sıra, antiviral ve güçlendiriciler.
Mürver çiçekleri kurutulmalıdır, çünkü bunların infüzyonu soğuk algınlığı mevsiminde faydalı olacaktır.
Ekinezya veya Ekinezya, vücudu güçlendiren ve hastalık tekrarını önleyen bir bitkidir.
Ne yazık ki bahçelerde yetişen Ekinezya süs melezleridir. Onları şifalı bitki olarak kullanmayalım.
Yaygın ve odunsu aloe vera, geniş iyileştirici ve güçlendirici özelliklere sahiptir.
Tüylü Viviparus DEĞİL, Daigremonta Viviparus'tur. Bu tür sadece dış mekan kullanımı ve süs bitkisi olarak uygundur.
Kuşburnu, limondan yaklaşık 30 kat daha fazla C vitamini içerir.
Deniz topalak, yabani gülden biraz daha az C vitamini içermesine rağmen, daha dayanıklıdır.
Sarımsak ve soğan bazen "doğal antibiyotikler" olarak adlandırılır.
Calendula, diğerlerinin yanı sıra anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikler.
"Normal" ısırgan otu, aşağıdakileri içeren birçok değerli bileşen içerir: güçlendirici etkiye sahiptir.
makaleler öneriyoruzKara mürver - şifalı çiçekler ve meyveler
Enfeksiyonlarla mücadelede ve vücudumuzun savunmasını desteklemede rakipsiz yakın tıbbi bitki grubu, siyah leylak. Çiçekleri terletici, ateş düşürücü ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir, bu nedenle enfeksiyon semptomlarını yatıştırmaya yardımcı olurlar.
Mürver meyveleri daha da değerlidir. Onlardan hazırlanan şurup antiviral ve immün sistemi uyarıcı özelliklere sahiptir, bu sayede sadece enfeksiyonları yatıştırmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun savunmasını güçlendirerek tekrarlarını önler (hazır Sambucol şurubunda meyve özü bulunabilir; "Sambucus nigra" Mürverin Latince adıdır ve onun tarafından oluşturulan müstahzar isimlerinde kullanılır).
Bununla birlikte, siyahın pek çok avantajı olmayan, ancak aynı zamanda doğanın karanlık bir yanı olduğunu hatırlamakta fayda var. Yaprakları ve olgunlaşmamış meyveleri tehlikeli toksinler içerdikleri için zehirlidir. Ancak olgun, işlenmiş meyvelerde toksinler parçalanır ve artık tehlikeli değildir.
Ekinezya purpurea veya ekinezya - hastalık tekrarına karşı güçlendirir ve korur
Aynı zamanda bağışıklığımızı geliştiren ve immün sistemi uyarıcı etkisi olan önemli bir bitkidir. mor koni çiçeği. Bunu bilmekte fayda var"ekinezya”, Genellikle soğuk algınlığı ilacı ile ilişkilendirilen Ekinezya'nın Latince adıdır. Devam eden enfeksiyonla baş edemese de, yapraklarından ve köklerinden alınan ekstraktlar, kaynatmalar veya tentürler, bizi hastalık tekrarına karşı güçlendirmek ve korumak için mükemmel müstahzarlardır (bunları ayrıca hazır müstahzarlarda da bulabiliriz, örneğin Immunofort).
Bununla birlikte, çeşitli ilaçlarla etkileşime girebileceğinden Ekinezya konusunda dikkatli olun. Ayrıca 2 haftadan fazla kullanılmamalıdır.
DİKKAT: Bahçelerde yetişen Ekinezya süs melezleridir. Bu bitkileri ot olarak kullanmayalım.
Aloe ve yaşayan solucan - "evde ilk yardım çantası" olarak ev bitkileri
Ülkemizde sadece saksıda yetiştirilebilen çok ilginç şifalı bitkiler aloe vera (yaygın ve odunsu) ve tüylü. Hepsinin dokularında, güçlü bir güçlendirici ve bağışıklık uyarıcı etki gösteren bir dizi değerli madde vardır.
Tıbbi amaçlar için meyve suları, özler ve alkol tentürleri kullanılır. Canlı böceğin yapraklarını da ezip balla içebilirsiniz. Eczane ayrıca aloe özüne (Biostymin) dayalı hazır bir güçlendirme müstahzarı sunar.
Dikkat: Tüy Balığını karıştırmayalım (kalanchoe pinnata) Daigremonta canlı böceği ile (Kalanchoe daigremontana), sadece harici olarak kullanılabilir. Ne yazık ki, her iki vivipara da özellikle birçok internet yayınında yaygın olarak karıştırılmaktadır.
SADECE tüylü canlı ayı dahili olarak kullanılabilir.
CC BY-SA 3.0 lisansı
Yabani gül - zengin C vitamini.
Aynı zamanda bizi güçlendirmeye yardımcı olan iyi bilinen ve değerli bir bitkidir. yabani gül. Meyveleri çok fazla C vitamini içerir (maalesef bazıları işlendikten sonra ayrışır), bu nedenle sonbahar ve kış mevsiminde onlardan hazırlanan meyve suları, infüzyonlar veya tentürler vücudun iyi durumda kalmasına yardımcı olur.
Deniz topalak - kalıcı C vitamini.
Aynı zamanda vücudumuzu güçlendirebilen sıra dışı bir bitkidir. deniz topalak, meyveleri C vitamini ve diğer değerli bileşenler kaynağıdır. İçlerinde kuşburnundan daha az C vitamini bulunmasına rağmen enzimler tarafından korunduğu için çabuk bozulmaz ve işlendikten sonra bile meyvede kalır. Vücudumuzu güçlendirmek için meyve suları, reçeller ve deniz topalak yağı kullanabiliriz.
Sarımsak ve soğan - evde "antibiyotikler"
Ayrıca enfeksiyon ve soğuk algınlığı semptomlarıyla savaşmamıza yardımcı olacaktır. sarımsak ve soğan. Onlardan hazırlanan şurup, sentetik bir antibiyotiğin yerini başarıyla alabilen güçlü bir antibakteriyel, antiviral ve antienflamatuar ajandır. Şurup sadece hastalıkla baş etmemize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudumuzu güçlendirecek ve enfeksiyonların tekrarını önleyecektir.
Calendula - bağışıklığı destekler
Aynı zamanda son derece değerli bir bitkidir. tıbbi nergis. Kanıtlanmış anti-inflamatuar, antifungal ve antibakteriyel özelliklere ek olarak, bağışıklığımızı da destekleyebilir.
Ortak ısırgan - güçlendirir ve besler
Vücudu etkili bir şekilde güçlendirmeye istekli, onu da atlamamalıyız ortak ısırgan otu, çok sayıda mineral, vitamin ve diğer değerli maddeler içerir. Yıl boyunca kuru yapraklarını, infüzyonları ve çayları yaparak kullanabiliriz. İlkbaharda, meyve suyu veya salata hazırlayabileceğiniz genç yapraklar daha iyi olacaktır. Ancak, zararlı madde içeriği daha sonra arttığından, yapraklar ancak bitki çiçeklenmeden önce toplanabilir.